便通が悪い 肛門付近が痛む…生理の影響？ 水分あんまり取ってない気がする 水出しで何か作っておこうかな…ジャスミン茶かな 鶏団子が美味い やっぱり料理上手だな私…でも照り焼きソースを絡めて冷蔵庫入れといたら全部吸収しちゃったから、餡掛け的な物にし…