間食、缶コーヒー 夜、野菜スティック（きゅうり、セロリ、白味噌、マヨネーズ、すりごま、こんぶ茶）ハイボール 何かを食べたい欲求に駆られたので、夜はスムージーを辞めて野菜スティックにした セロリときゅうり丸々一本ずつは結構食べ応えあり 便通無し……