65.45キロ

間食、缶コーヒー

夜、野菜スティック(きゅうり、セロリ、白味噌、マヨネーズ、すりごま、こんぶ茶)ハイボール

何かを食べたい欲求に駆られたので、夜はスムージーを辞めて野菜スティックにした

セロリときゅうり丸々一本ずつは結構食べ応えあり

便通無し…で体重が1キロ変わるってどういうこと

停滞期が過ぎた?

明日の夜は久々外食!楽しみ!