66.60キロ

朝、グリーンカレー、鶏の肉団子

飲み物、微糖ミルクティー

昼、ビール、シークワーサーサワー、ロゼワイン、チーズかまぼこ、海鮮煎餅

夜、ビール、ハイボール、お好み焼き、焼きそば、長芋のバター焼き

今日はあの人と会った

会うとやっぱり楽しい

これぞ筋肉痛って痛みあり、なので今日は腹筋ローラーもストレッチもしない

バクバク食べても67キロにならなくて良かった

明日は夜スムージーまで断食しようかな